HOT YOGA
Kategori: Allmänt
Det har börjat bli riktigt kallt här. Från att ha varit sommar in i oktober kan det nu gå ner mot nollan och det är bara en tidsfråga innan den första snön faller. Jag som trodde att det inte skulle bli så kallt innan jul har bara kappa med mig. Det i kombination med Reynaurds syndrom gör att jag kan bli ganska kall om dagarna. Därför kändes det som ett ypperligt tillfälle att testa hot yoga idag.
Känslan efteråt är att man blir väldigt avslappnad och trött, nästan som att ha varit på en massage. Under passet var jag dock lika smidig som jag brukar vara vilket innebär att vissa av positionerna gick det lite sådär med. Men det är såklart inte för att jag är osmidig utan bara att jag har lite oproportionerligt långa ben. I början kändes värmen inte sådär jättemycket men efter ett tag kände man svettdropparna börja rinna längs ryggraden. Att sedan andas i grupp har jag lite svårt för, då man genom att växa upp i familjen Lysén generellt har lite svårt för allehanda ljud.
Ikväll är det middag hos Tal som gäller. Att var från Tel Aviv och komma till Kanada kan nog inte vara helt lätt. Jag skulle säga att den frasen som jag har hört henne säga flest gånger är: "I am SOOOO cold".
Söta Tal ser ni i mitten av fotot, mellan Sandra och Roy. Roy gör minst sagt en spännande min.